Enlace
donde están disponibles todos los libros de texto gratuitos en formato
digital: https://librosdetexto.sep.gob.mx Tomado del sitio de la
SEP, no pague por esta información, es gratuita.
Lunes 1 junio
CIENCIAS NATURALES ¿Cómo cuido mi sistema locomotor?
Vas a
aprender cómo puedes cuidar y fortalecer tu sistema locomotor.
La semana
anterior aprendiste a reconocer algunos accidentes que son comunes en
niñas, niños y adolescentes, sus causas y las lesiones que se pueden producir.
En esta sesión continuarás con este tema, enfocándote ahora en algunas medidas
de cuidado y prevención para el aparato locomotor.
Para empezar a estudiar este tema, lee con
atención el siguiente texto:
Medidas de prevención para evitar accidentes
Las
lesiones en el aparato locomotor pueden incluir desde una torcedura, un
desgarre, una luxación, hasta una fractura, es decir, el rompimiento de un
hueso. Para prevenirlas, antes de hacer ejercicio debes calentar los músculos,
evitar ejercicios extenuantes por tiempos prolongados e hidratarte antes,
durante y después de la actividad física tomando suficiente agua simple
potable.
[…]
También
debes tener precaución para evitar lesiones, por ejemplo, al caer de una
bicicleta, patineta o patines o sufrir accidentes de tránsito. Los golpes en
los huesos pueden ocasionar fracturas que son especialmente peligrosas cuando
suceden en el cráneo o en las costillas.
No
camines sobre bardas, azoteas ni lugares que puedan resultar peligrosos. Usar
casco y protecciones en codos y rodillas son medidas que disminuyen la
posibilidad de sufrir una lesión grave.
Secretaría de Educación Pública (2019). Ciencias
naturales. Tercer grado. México, SEP pp. 26-27
En el
libro de texto Ciencias Naturales 3º grado, de la página 24 a la
27 podrás estudiar este tema.
En el
libro de texto Ciencias Naturales 4º grado, de la página 20 a 22, podrás
seguir estudiando sobre el aparato locomotor. https://libros.conaliteg.gob.mx/P4CNA.htm?#page/20
Si no los
tienes a la mano no te preocupes, puedes investigar en otros libros que tengas
en tu casa o en Internet. Revísalos para saber más.
VIDEOS
MEDIDASPARAFORTALECER
Concepto https://youtu.be/vjMYYnkYYFc
Cómo
cuidar nuestros huesos https://youtu.be/keoSyFYsdOA
Experimentores:
Aprende sobre la descalcificación de los huesos https://youtu.be/M6eO0Z1IDiA
Beneficios
del Ejercicio – El Gnomo Verse – El Equipo Invencible https://youtu.be/bDVbTXsMBJM
¿Qué aprendimos?
Responde
las siguientes preguntas y guárdalas en tu carpeta de experiencias para que, en
cuanto sea posible, se las entregues a tu maestra o maestro.
De los
videos MEDIDASPARAFORTALECER Concepto, Cómo cuidar nuestros huesos
y Experimentores: Aprende sobre la descalcificación de los huesos:
- Una de las medidas que debes realizar para mantener tus huesos sanos, es consumir alimentos ricos en calcio. Cuando se pierde calcio los huesos “se reblandecen”.
Investiga y haz una lista de 10 alimentos que
contienen calcio, escribe sus nombres e ilústralos con dibujos o recortes de
revistas.
Del video
Beneficios del Ejercicio – El Gnomo Verse – El Equipo Invencible:
- ¿Cuánto tiempo se sugiere hacer actividad física diariamente para mantener saludable tu sistema locomotor?
- Arma junto con tu familia, un menú para preparar una comida rica y nutritiva. Para armarlo, apóyate en la lista de alimentos ricos en calcio que acabas de hacer en la sección anterior.
Escribe
la receta y cuando la preparen, ¡disfrútenla juntos!
- Si no realizas ejercicio, haz un plan con tu familia para empezar a hacerlo desde ahora.
Si tienes
la fortuna de hablar y escribir una lengua indígena aprovecha también este
momento para practicarla. Responde a las preguntas o platica con tu familia en
tu lengua.
Actividades
adicionales
Si
quieres saber más sobre este tema, te invitamos a realizar la siguiente
actividad:
En los
siguientes sitios del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) encontrarás
información de cómo preparar un refrigerio saludable, así como algunas recetas.
Revísenlas en familia y si es posible elaboren alguna.
Platiquen en familia sobre cómo llevar una dieta más
saludable, considerando a todos los que viven en tu casa.
ARTES El arte y mis emociones
Seguirás
descubriendo las sensaciones que te surgen al observar diversas manifestaciones
plásticas, visuales y musicales, y podrás decir lo que te agrada y lo que te
desagrada.
En
semanas anteriores ya has aprendido que las artes tienen el poder de provocar,
evocar y despertar sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos en las
personas, es decir la música, la pintura, la escultura, el teatro, la danza, el
cine, la literatura y el arte contemporáneo tienen la capacidad de hacerte
sentir, imaginar y pensar.
Las artes
nos ayudan a conectar con nuestras emociones (la ira, el miedo, la alegría, la
tristeza, el disgusto, etc.) de manera sana. Nos permiten reconocerlas y
aprender a vivir con ellas de manera constructiva.
En esta
sesión aprenderás cómo PREPARAR el cuerpo para la experiencia artística:
relajarnos y jugar es un principio fundamental para apreciar las artes.
Explora
el libro de texto Educación Artística 3° grado, donde podrás ver muchas
imágenes que pueden sugerirte sensaciones, emociones, sentimientos e ideas.
https://libros.conaliteg.gob.mx/P3EAA.htm
Si no lo tienes a la mano no te preocupes, puedes investigar en otros libros
que tengas en tu casa o en Internet. Revísalos para saber más.
VIDEOS
Vitamina
Sé. Cápsula 138. Sensación y emoción | Alas y Raíces https://youtu.be/5yQWW_iZ9Ps
Actividades
para Trabajar Emociones https://youtu.be/y_X740lpdko
Joan Miró
- Biografía para niños https://youtu.be/-Zp7Du1ckaY
¿Qué aprendimos?
Responde
las siguientes preguntas y guárdalas en tu carpeta de experiencias para que, en
cuanto sea posible, se las entregues a tu maestra o maestro.
Del video
Vitamina Sé. Cápsula 138. Sensación y emoción | Alas y Raíces:
- En el video viste cómo el baile te puede ayudar para deshacerte del miedo.
Si
tuvieras que deshacerte del enojo ¿Qué movimientos y qué partes del cuerpo
utilizarías?
- Inventa tu baile con esa emoción: el enojo. Identifica qué sensaciones físicas tienes cuando estás enojado y en qué partes del cuerpo las sientes. ¡Y ponte a bailar para superarlo!
Del video
Actividades para Trabajar Emociones:
- Anota en tu libreta las emociones y sensaciones que te provocó cada uno de los fragmentos musicales que escuchaste.
Del video Joan Miró - Biografía para niños:
- ¿Qué es lo que más extrañas hacer en estos días?
Realiza un dibujo que represente eso que
extrañas, trata de utilizar el estilo de Miró.
Joan Miró (1893-1983), El oro del azur, 1967,
acrílico sobre lienzo, 205 × 173 cm. (Libro de texto Educación Artística, 3°
grado, p. 41).
Si tienes la fortuna de hablar y escribir una
lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla. Responde a las
preguntas o platica con tu familia en tu lengua.
MATEMÁTICAS ¿Repartos equitativos?
Seguirás
aprendiendo a resolver problemas de división mediante diversos procedimientos.
Es muy
importante que sigas aprendiendo cosas nuevas sobre las operaciones básicas y
practicándolas siempre que puedas. Continúa aprendiendo y practicando la
división para que la puedas utilizar en la resolución de diversos problemas.
En el
libro de texto Desafíos matemáticos 4º grado, podrás practicar este tema
a partir de la página 138. https://libros.conaliteg.gob.mx/P4DMA.htm?#page/138
Si no lo
tienes a la mano no te preocupes, puedes investigar en otros libros que tengas
en tu casa o en Internet; explóralos para saber más.
VIDEOS
Tutorial
para saber dividir https://youtu.be/UkGjExuFEMQ
Dividir
entre 2 dígitos https://www.youtube.com/watch?v=pMH2xcXbEfI
Problemas
de división Tercero Básico https://youtu.be/pqVL--1w-Dw
División
en contexto https://www.youtube.com/watch?v=s20fVkMQuRU
¿Qué aprendimos?
Responde
los siguientes problemas y guárdalos en tu carpeta de experiencias para que, en
cuanto sea posible, se los entregues a tu maestra o maestro.
De los
videos Tutorial para saber dividir y Dividir entre 2 dígitos:
- Resuelve el siguiente problema:
En un
tren viajan diariamente 1604 personas. Si el tren tiene 9 vagones ¿Cuántas
personas viajan en cada vagón?
Considera
que debe haber la misma cantidad de personas en cada vagón.
De los
videos Problemas de división Tercero Básico y División en contexto:
- Resuelve el siguiente problema:
Una pipa
de agua contiene 75930 ml de agua y será repartida entre 32 casas. ¿Cuántos
litros de agua se distribuirá a cada casa?
Si tienes la fortuna de hablar y escribir una
lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla. Responde a las
preguntas o platica con tu familia en tu lengua.
Platica con tu familia sobre lo que aprendiste,
seguro les parecerá interesante y podrán decirte algo más.
LENGUA INDÍGENA De sabores, hilos y tierras.
En esta
sesión vas a seguir escuchando varias narraciones con el propósito de que
conozcas sobre la diversidad cultural de nuestro país.
Hoy vas a
escuchar distintas narraciones de personas que elaboran algunos de los
productos que reflejan la diversidad de México. Puedes consultar en libros que
tengas en tu casa, o en Internet, para saber y conocer más sobre este tema.
VIDEOS
Tejate,
bebida de los dioses. El imparcial https://youtu.be/CQl7MMmLY6M
El otro
México: Tenangos. Los bordados de San Nicolás https://youtu.be/8PWpU3J1jTs
Textiles
Istmo de Tehuantepec https://youtu.be/ffCA8Ym8JSQ
La
alfarería, el arte de dar vida al barro https://youtu.be/Mmg780N_FKc
¿Qué aprendimos?
Responde
las siguientes preguntas y guárdalas en tu carpeta de experiencias para que, en
cuanto sea posible, se las entregues a tu maestra o maestro.
Del video
Tejate, bebida de los dioses. El imparcial:
- ¿Qué bebida se prepara y consume tradicionalmente en tu localidad?
De los
videos El otro México: Tenangos. Los bordados de San Nicolás y Textiles
Istmo de Tehuantepec:
- Hablar de los bordados es hablar de un arte antiguo de la humanidad. Es una historia de riqueza artística heredada de generación a generación. Dependiendo de la cultura o la región a la que pertenezcan, se hace alusión, a la flora y fauna, al origen del mundo, a la vida o la muerte.
¿Cuáles
crees que son las capacidades que estas personas tienen y desarrollan cuando se
dedican a bordar?
Del video
La alfarería, el arte de dar vida al barro:
- Con un poco de masa, plastilina o barro, “dale vida” al material y elabora una figura que sea de tu inspiración. Elabora un texto breve con su descripción y lo que representa para ti.
Si tienes
la fortuna de hablar y escribir una lengua indígena aprovecha este momento para
practicarla. Responde a las preguntas o platica con tu familia en tu lengua.
Actividades
adicionales
Si
quieres saber más sobre este tema, te invitamos a realizar la siguiente
actividad:
En el
siguiente sitio de Internet de la Secretaría de Turismo encontrarás el listado
de los “Pueblos mágicos”. https://www.gob.mx/sectur/articulos/pueblos-magicos-206528
- Explora el sitio y descubre por qué se les denomina mágicos.
- Busca cuáles son los que se encuentran en el Estado donde vives, ¿cuáles conoces?, ¿cuál te gustaría conocer?
Platica con tu familia sobre lo que aprendiste,
seguro les parecerá interesante y podrán decirte algo más.
__________________________________________________________
Disponible en PDF https://1drv.ms/b/s!AtyXssd0mRTWkeAjJKwQJ_IP9B2GXw?e=kayXDS
No hay comentarios:
Publicar un comentario